[Porque fazer terapia] Porque a gente não enxerga tudo

#porquefazerterapia

A gente se esforça de verdade.

Tenta analisar a questão sob vários ângulos, prestar atenção nas pessoas, estudar, refletir. Mas, de verdade, dependendo da situação é humanamente impossível ver tuuuuuudo que está acontecendo.

Muitas vezes a gente está no meio do caldo de emoções, do turbilhão de pensamentos e sensações daquele momento. Outras a gente esbarra nas nossas limitações emocionais e de aprendizado (que muitas vezes são as mesmas rssss). Resumindo, não dá pra sacar tudo. Mesmo.

Às vezes é bom falar com alguém de fora do furacão, que tem outra bagagem E que está preparado para lidar com situações de tensão emocional, dúvidas e conflitos.

Mais ainda. Falar com alguém qualificado pode fazer com que a questão deixe de ser uma encrenca para se tornar uma grande oportunidade (de aprendizado, de autoconhecimento, de mudança…).Então, falar com um(a) terapeuta pode ser a virada de chave que você precisa para uma situação complicada que está machucando e tirando o sono.

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[Depoimento] Rogério

#porquefazerterapia

O Roger, amigo-cliente-parceiraço, foi minha cobaia para o sistema masculino Rei – Guerreiro – Mago – Amante, baseado no livro homônimo. Esse sistema diz que um homem têm que alinhar em si esses quatro arquétipos em sua plenitude para que possa se apropriar de sua jornada e de suas atitudes.

Homens têm um universo mítico próprio, diferente do feminino. Esses arquétipos já estão presentes no cotidiano do homem, mas em geral encontram-se desequilibrados, excessivamente ativos ou passivos.

Entender esse masculino também faz parte dessa nova hombridade que estamos esperando dos homens, mas muitos se esquecem que eles são o reflexo de uma cultura tóxica e abusiva, que também deixou marcas em muitos deles. E muitas vezes a terapia, ainda mais aquela que trabalha com os arquétipos do masculino e com o sagrado masculino, é peça fundamental nessas descobertas pessoais.

Por que fazer terapia?

#porquefazerterapia

Fazer terapia é algo que pode assustar muita gente. Algumas pessoas acham que é coisa de louco ou problemático. Isso tem muito a ver com a nossa cultura do “dar conta”, de superar qualquer adversidade, de engolir o choro e seguir em frente.

Mas está ficando cada vez mais frequente a ideia de que temos que cuidar da nossa saúde mental e emocional. A terapia tem sido vista como mais uma forma de autocuidado, ao lado de várias técnicas físicas e energéticas como a massoterapia e o Reiki.

Terapia é simplesmente para gente. Para qualquer pessoa que precise de um novo ponto de vista, que precise conversar, que tenha empacado em um projeto ou sentimento, que tenha um sonho, que tenha uma angústia, que não saiba bem para onde está tudo indo ou se o caminho é assim mesmo.

Terapia é gente cuidando de gente. Um ser que se conecta ao outro através de sua humanidade

.Porque a gente precisa de outras pessoas na nossa jornada.Nesta semana vou fazer uma sequência de postagens explicando porque devemps fazer terapia.

E lembre-se que junt@s somos mais!

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