emoções

Primeiros Socorros Emocionais – Presença Plena

Texto criado originalmente para Sétimo Portal (@setimo.portal) Seguimos a nossa série sobre PRIMEIROS SOCORROS EMOCIONAIS e hoje vamos falar sobre alguns exercícios simples de PRESENÇA PLENA.Muitas vezes entramos em sofrimento emocional porque não estamos presentes, não estamos vivendo o momento. Inclusive, este é o argumento central do livro “O poder

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