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Novo curso – Perdoar para Permitir

Amad@s, nossa Vida é um lindo caminho de aprendizado para que nos conectemos com nossa Essência.Lindo, mas tortuoso. Cheio de idas e vindas, de tropeços e excessos de bagagens.Com isso, nos machucamos e a dor passa a fazer parte dos nossos passos.Essa dor nos impede muitas vezes de percebermos a

Programa Emagreça com Consciência

Muitas pessoas encaram o emagrecimento muitas vezes como uma obrigação, seja por questões estéticas, seja por questões de saúde.Mas estar em paz com o seu peso e com o seu corpo pode ser um processo profundo de transformação, autoconhecimento e empoderamento.Isso acontece quando ele caminha junto com uma nova consciência

Programa Emagreça com Consciência

Juntamente com a nutricionista Silvia Moriyama criei o “Programa Emagreça com Consciência”, um projeto muito especial de apoio nutricional e emocional. O que teremos nele:🍎 10 semanas de conteúdos exclusivos 🍎 um conteúdo de orientação nutricional semanal para uma alimentação mais saudável e equilibrada🍎 um conteúdo de reflexão semanal sobre

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